こんにちは、酔いネコです。
トランポリンダイエットを始めようと思い立った時、トランポリンの種類や使用法など、色々検索しました。その際目についたのが、家庭用トランポリンとファブリック・トランポリンのどちらを購入したらよいか、迷っている方が多いということでした。
家庭用トランポリン（例）
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ファブリック・トランポリン（例）
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我が家では、家庭用トランポリンは、子供が小さいころ遊び用に使っていました。ファブリック・トランポリンは、私のダイエット用に買って、現在使用中です。
実際使ってみると、結構違いがあることに気が付いたので、この２種類の違いについてお話ししたいと思います。
現在お悩み中のあなたの、参考になれば幸いです(*’ω’*)
なぜ、ファブリック・トランポリンを選んだのか？
それは、ズバリ！小さくて軽いからです。
ファブリック・トランポリンは、おおよそ1辺が45～50㎝の正方形（丸型もありますが）で、重さ2.5～3.5kg、
家庭用トランポリンは、直径約95㎝～105㎝の丸型で重さ5Kg前後
です。
ファブリック・トランポリンは、大きさも重さも家庭用トランポリンの約半分です。
小さく軽いものが欲しかった理由は…
トランポリンをリビングに置いていたころ、邪魔だったからです( ;∀;)
トランポリンの下って、結構ほこりがたまります。掃除機をかけるとき、トランポリンの下に掃除機ヘッドを入れるには、腰を落とさないといけないし、動かすには重たい。また丸いので、使わないときに、立てて置くわけにもいかない…
海外のように広いリビングや子供部屋があるのならいいのですが、狭い我が家では、かなり邪魔でした！！
おまけに、見た目もいかにも子供用なので、なんとなくリビングが散らかっているように見えるんですよね…
一方ファブリック・トランポリンは軽くて、掃除機の際は、片手でひょいと持ち上げることができるので、ストレスになりません。
何ならリビングに放置していても、低めのクッションやオットマンに見えます。
私が購入したスクウェア型は、立てて保管もできます。
ですから、邪魔にならないという点で、ファブリック・トランポリンを選び、実際使ってみても、よかったなと思っています。
音問題を考える
質問事項に多かったのが、音についてです。
個人的な意見ですが、使ってみて感じるのは、音の種類が違うということ。
家庭用トランポリンは、飛び跳ねる際にバネのギシギシという音が気になります。ただし振動は、バネが吸収しているのでほとんど感じません。
一方、ファブリック・トランポリンは、まさにソファーの上で飛び跳ねているような、バフバフという音がします。音自体はそんなに大きくありません。
しかし、底面がしっかりと床の上なので、振動がダイレクトに伝わっている感じがします。
実際にお隣や階下のお宅にお邪魔して、検証することができないので、確実ではありませんが、
- 集合住宅での家庭用トランポリンの使用は、お隣にギシギシと不快な音が響く可能性がある。
- ファブリック・トランポリンは、階下にドスドスと振動が響く可能性がある。
ということです。
乗る人の体重にも左右されるかとも思います。
安全性を考える
安全なのは、断然家庭用トランポリンだと思います！！
ファブリック・トランポリンは、底面全部が床についているので、安定しているように見えますが、違います。
真ん中で跳んでいる分には問題ないのですが、軸がブレて片側に偏ると転びます。
踏み台昇降も慣れないと、ふらつきます。
説明書にも、足元を見て跳ぶように書かれています。
その点家庭用トランポリンは、大人が跳んでも着地点が傾くことはありません。バネ部分は、カバーされているので、足が挟まる心配もないと思います。
使用目的から考える
子供の遊び用なら
断然、家庭用トランポリンをお勧めします。
理由は、弾力性と安全性です。
安全性は前項に述べたとおりです。
弾力性についても、家庭用トランポリンに軍配が上がります。
トランポリンといって想像する跳躍感は、ファブリック・トランポリンでは得られません。
ファブリック・トランポリンは、文字通りソファで飛び跳ねているイメージです。
ですから、お子さん用の遊び道具として購入するなら、家庭用トランポリンをお勧めします。
ダイエット用に大人が使うなら
ファブリック・トランポリンをお勧めします。
リビングやお部屋においても、邪魔にならずに、またインテリアにもマッチします。
ソファーとしても使えますし、トランポリンだけでなく、夜間でも騒音や振動が気にならないような体幹トレーニングにも使えます。
まとめ
トランポリンは、体幹を鍛えるにも有効なスポーツです。何よりもジャンプするとストレス発散になり楽しいです(*´▽｀*)
ご自分にぴったりのトランポリンを見つけて、楽しく汗をかけるといいですね。
